Certificações | Coach de Saúde Integrativa
Sou detentora de formação diversificada que integra áreas da saúde, bem-estar e desenvolvimento humano, estando devidamente capacitada para oferecer uma abordagem holística e integrativa no coaching de saúde e bem-estar.
Ao longo dos anos, tenho-me especializado em disciplinas que me permitem compreender as necessidades físicas, emocionais e comportamentais dos indivíduos, combinando ciência, práticas terapêuticas e técnicas de autoconhecimento.
Esta base sólida garante que cada intervenção seja personalizada e eficaz, promovendo mudanças sustentáveis para o equilíbrio e a melhoria da qualidade de vida dos que me procuram como Coach de Saúde Integrativa Certificada.
Entre as principais certificações, destaco:
Coaching
- Membro do European Mentoring and Coaching Council (EMCC)
- Integrative Medicine: Bridging East and West Coach Certification (Royal Academy)
- Integrative Medicine Coach Certification - 2-in-1 Mastery: Advanced Healing + Elite Practice (Royal Academy)
- Neuroscience Coaching Certification (Efficient Coach)
- Coach Certificado Health & Wellness (Attitude Wellness)
- Menopause Certified Coach | Women's Integrative Health (Certified Excellence)
Saúde e bem-estar integrativo
- Especialização Avançada em Psico-Oncologia - CRIAP
- Especialização Avançada em Saúde da Mulher - CRIAP
- Curso de Instrutores de Chi-Kung Terapêutico - ESMTC Escola Medicina Tradicional Chinesa
- Aromaterapeuta Profissional - Instituto Português de Aromaterapia
- Especialização Avançada em Adições Químicas e Comportamentais - CRIAP
- Curso Pós Graduado em Naturopatia (ISNATU – Instituto Superior de Naturopatia Barcelona)
- Nutrition Sciences (Universidade Stanford USA)
- Master em Musicoterapia (âmbito: terapias expressivas) – ELBS
- Happiness Sciences, Positive Psychology (HSA, com Prof Tal Ben Shahar)
- Professora de Meditação certificada (Academia Pedro Frias)
Gestão
- Mestrado em Gestão de Recursos Humanos (ISCTE - Indeg Business School)
- Pós-graduação em Saúde e Segurança no Trabalho (Especialista em SST e Técnico Superior SST)
- Licenciatura em Gestão (Univ Ab)
Palestras/Formação
- Formadora em cursos diversos de Saúde e Bem estar
- Palestrante em seminários diversos sobre Saúde e Bem Estar
Se está com desafios e/ou simplesmente à procura de melhorar a saúde e bem-estar na sua vida, venha conhecer-me.
Juntas(os), podemos integrar mudanças simples, porém poderosas, na sua vida diária para criar um impacto positivo e duradouro.
Posso ajudá-la(o) a “regressar a casa”, a si!