Como Coaching de Saúde Integrativa
Estou aqui para o ajudar!
Como profissional de Coach de Saúde Integrativa oriento os indivíduos na conquista dos seus objetivos de bem-estar de forma holística.
Não nos concentramos apenas em aspectos isolados, como a dieta ou o exercício, mas consideramos a pessoa como um todo, integrando dimensões físicas, emocionais, mentais e espirituais.
Na Júlia Rocha Integrative Health, trabalho para criar um plano personalizado que atenda à necessidades únicas, promovendo um estilo de vida equilibrado e saudável:
- centrado no indivíduo;
- capacitador para operar mudanças sustentáveis e significativas, com impacto positivo em todas as áreas da vida.
Clientes que confiam
na Júlia Rocha Integrative Health
Joana M.
As sessões individuais de bem-estar ajudaram-me a melhorar a minha concentração e a reduzir a ansiedade. Sou muito grata pelo apoio que recebi durante um período tão desafiador da minha vida.
Dulce F.
Este coaching foi muito importante e de valor acrescentado para mim. Ao longo da vida, devido à componente profissional, não temos “tempo” ou relevamos “ajudas” que nos conduzem a conhecermo-nos melhor.
Carlos F.
A meditação e as sessões de coaching individuais foram uma revelação. A Júlia tem uma abordagem tão atenciosa, carinhosa e profissional que me ajudou a encontrar um equilíbrio que nunca pensei ser possível.