1. Ámbito y responsable
La presente Política de Cookies explica cómo el sitio web jrintegrativehealth.com (el “Sitio”) utiliza cookies y otras tecnologías similares, con qué fines y cómo puede controlar su uso.
La responsable del Sitio es Júlia Rocha Integrative Health (“yo”), con quien puede contactar a través del correo electrónico info@jrintegrativehealth.com o del teléfono +351 913 891 067.
Esta Política debe leerse junto con mi Política de Privacidad, donde se describen de forma completa el tratamiento de los datos personales y los derechos que le asisten.
2. Qué son las cookies
Las cookies son pequeños archivos de texto que un sitio web guarda en su ordenador, teléfono móvil o tableta cuando lo visita, lo que le permite reconocer el dispositivo y recordar información durante la navegación o en visitas posteriores.
A efectos de esta Política, el término “cookies” también abarca tecnologías con una función equivalente, como el almacenamiento local del navegador (local storage y session storage), los píxeles o identificadores similares.
En cuanto a su duración, las cookies pueden ser de sesión, cuando se eliminan al cerrar el navegador, o persistentes, cuando permanecen en el dispositivo durante un periodo definido. En cuanto a su origen, pueden ser propias, cuando las instala el Sitio, o de terceros, cuando las instala otra entidad cuyo servicio utiliza el Sitio.
3. Marco legal
El uso de cookies se rige por la Ley n.º 41/2004, de 18 de agosto, en la redacción dada por la Ley n.º 46/2012, de 29 de agosto, que transpone la Directiva 2002/58/CE (Directiva ePrivacy), así como, cuando se trate de datos personales, por el Reglamento (UE) 2016/679 (Reglamento General de Protección de Datos – RGPD) y por la Ley n.º 58/2019, de 8 de agosto.
De acuerdo con esta legislación, únicamente las cookies estrictamente necesarias para el funcionamiento del Sitio o para la prestación de un servicio solicitado expresamente por el usuario pueden utilizarse sin su consentimiento. Todas las demás, en particular las de análisis, personalización o publicidad, requieren su consentimiento previo, libre, específico, informado e inequívoco.
4. Cookies que utilizo
El Sitio se ha diseñado para recoger la mínima información posible. A fecha de la última actualización de esta Política:
- No utilizo cookies de análisis o estadísticas, ni herramientas de medición de audiencias.
- No utilizo cookies de publicidad, de elaboración de perfiles ni de seguimiento entre sitios web.
- No incorporo contenidos de redes sociales, vídeos de plataformas externas ni mapas que instalen cookies en su dispositivo; los vídeos que se muestran en el Sitio están alojados en el propio Sitio.
- Podrán utilizarse, de forma puntual, mecanismos técnicos estrictamente necesarios para el funcionamiento, la seguridad y el envío de formularios del Sitio. Estos mecanismos no sirven para identificarle ni para hacer un seguimiento de su navegación y, al ser indispensables, no requieren consentimiento.
En la primera visita, el Sitio muestra un aviso de cookies que le permite aceptarlas todas, rechazar las opcionales o elegir, por categoría (Estadísticas y Marketing), cuáles autoriza. Rechazarlas es tan sencillo como aceptarlas y no limita el acceso al Sitio. No se utiliza ninguna cookie opcional antes de que dé su consentimiento y, si en el futuro utilizo herramientas de esas categorías, estas solo funcionarán si las ha autorizado.
Su elección se guarda en el almacenamiento local de su navegador, con el nombre “jr-cookie-consent”, durante 6 meses, tras los cuales se le volverá a solicitar. Este registro es estrictamente necesario para respetar su decisión y no sirve para identificarle. Puede modificar o retirar su consentimiento en cualquier momento a través del enlace “Configuración de cookies”, situado en el pie de todas las páginas.
5. Servicios de terceros
Para mostrar correctamente las fuentes del Sitio, utilizo el servicio Google Fonts, prestado por Google Ireland Limited. Al cargar una página, su navegador obtiene las fuentes de los servidores de Google, lo que implica la transmisión de su dirección IP y de información técnica sobre el navegador. Este servicio no instala cookies en su dispositivo. Para más información, puede consultar la política de privacidad de Google en policies.google.com/privacy.
El Sitio contiene enlaces a sitios web externos, como mis páginas de Instagram, Facebook y LinkedIn o el Livro de Reclamações Eletrónico. Estos enlaces no instalan cookies mientras permanece en el Sitio; al seguirlos, pasa a estar sujeto a las políticas de cookies y de privacidad de los respectivos sitios web, de las que no soy responsable.
6. Cómo gestionar y eliminar cookies
Puede consultar, bloquear o eliminar en cualquier momento las cookies guardadas en su dispositivo a través de la configuración de su navegador. Las instrucciones están disponibles en las páginas de ayuda de cada navegador:
- Google Chrome: support.google.com/chrome/answer/95647
- Mozilla Firefox: support.mozilla.org/kb/enhanced-tracking-protection-firefox-desktop
- Safari: support.apple.com/guide/safari/manage-cookies-sfri11471
- Microsoft Edge: support.microsoft.com/microsoft-edge/delete-cookies-in-microsoft-edge
Tenga en cuenta que el bloqueo de las cookies estrictamente necesarias puede impedir el funcionamiento correcto de algunas funciones del Sitio, como el envío del formulario de contacto.
7. Sus derechos
Siempre que el uso de cookies o de tecnologías similares implique el tratamiento de datos personales, tiene los derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación del tratamiento, oposición y portabilidad, así como el derecho a retirar su consentimiento en cualquier momento, sin que ello afecte a la licitud del tratamiento realizado hasta esa fecha.
Para ejercer estos derechos, contacte conmigo a través de info@jrintegrativehealth.com. También tiene derecho a presentar una reclamación ante la Comissão Nacional de Proteção de Dados (CNPD), a través del sitio web www.cnpd.pt.
8. Cambios en esta Política
Puedo actualizar esta Política siempre que cambien las tecnologías utilizadas en el Sitio o el marco legal aplicable. La versión vigente está siempre disponible en esta página, con indicación de la fecha de la última actualización. Siempre que los cambios impliquen el uso de cookies sujetas a consentimiento, este se le solicitará previamente.
9. Datos de contacto
Para cualquier consulta relacionada con esta Política de Cookies o con el tratamiento de sus datos personales, contacte conmigo a través del correo electrónico info@jrintegrativehealth.com o del teléfono +351 913 891 067 (llamada a la red móvil nacional portuguesa).